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哪些食物可以減少白發(fā)癥狀?

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性別:男 年齡:32歲

病情描述:

我還處于青壯年時(shí)期,卻出現(xiàn)了白發(fā)的癥狀,頭上現(xiàn)在有三分之一多的頭發(fā)都是白了,平添了蒼老的感覺(jué)?,F(xiàn)在想食物調(diào)理一下。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

什么食物對(duì)白發(fā)癥有作用?

康麗萍
康麗萍 職稱(chēng):醫(yī)師
心理咨詢科
向他提問(wèn)已幫助用戶:4240        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,補(bǔ)腎藥和補(bǔ)血藥物都有營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)的功能。平時(shí)可吃芝麻、首烏、枸杞、熟地、核桃、桑葚、旱蓮草和黑芝麻等減少白發(fā)。

意見(jiàn)建議:建議你平常注意精神愉快,不要憂慮緊張,另可多食豆類(lèi)和蔬菜,菠菜、馬鈴薯、黑芝麻,動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品。

2014-04-03
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