問題分析：人流手術以后需要禁止性生活一個月，半年以后才可以考慮再次懷孕。注意休息，不要勞累，不要受涼。

意見建議：你好，人流后建議休息一周，不要劇烈活動，不要吃辛辣刺激的，冷的，海鮮等，不要喝酒，多喝點雞湯。注意營養(yǎng)。

問題分析：你好根據你的描述人流術后臥床休息兩到三天然后多喝湯，多喝排骨湯、烏雞湯，多吃高蛋白高維生素的食物，加強營養(yǎng)。

意見建議：建議人流術后禁止性生活一個月，忌辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜注意個人衛(wèi)生，勤換內褲，保持愉快的心情，定期復查祝你早日康復 ！