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乳腺增生這類乳腺病要注意什么。

已回復(fù)
性別:女 年齡:36歲

病情描述:

我最近老是感覺自己 疼痛,而且到月經(jīng)來的那段時(shí)間更是明顯,用手摸上去很敏感,懷疑是乳腺增生,我想知道這類乳腺病要注意什么。

想得到什么幫助:

乳腺增生這類乳腺病要注意什么

李建軍
李建軍 職稱:副主任醫(yī)師
北京和睦家醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:1615        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,乳腺增生主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的乳腺組織退行性病變導(dǎo)致的乳房疼痛以及腫塊,還與情緒壓力和飲食作息規(guī)律有一定的關(guān)系,多食蔬菜以及含維生素A、C、E、綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等,多吃粗糧雜糧,如粗米、玉米、全麥片、少吃精米、精面;常吃富有營(yíng)養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。

2014-10-28
李巧云
李巧云 職稱:主任醫(yī)師
鄭大五附院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:1561        評(píng)價(jià):0

問題分析:乳腺病是一種常見病、多發(fā)病,是危害婦女身心健康的主要疾病,分為乳腺炎、乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫、乳腺癌五大類,女性應(yīng)該適當(dāng)增加體育鍛煉,同時(shí)少喝酒,多吃水果、蔬菜、胡蘿卜素及全麥?zhǔn)称?,攝取足夠的葉酸、維生素D和鈣,少吃脂肪,以降低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。建議到三甲或以上醫(yī)院進(jìn)行治療。

2014-10-28
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