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乳腺疾病的預(yù)防方式

已回復(fù)
性別:女 年齡:43歲

病情描述:

最近這段時間我總是在月經(jīng)快來的前幾天出現(xiàn)雙側(cè) 的脹痛,有時我自己都能在 上觸摸到有腫大的硬結(jié),還有輕微的觸痛,月經(jīng)過去后不適癥狀就會慢慢的消失我去醫(yī)院檢查,做了個乳透發(fā)現(xiàn)我是得了乳腺增生。

想得到什么幫助:

請問乳腺疾病的預(yù)防方式?

肖喜榮
肖喜榮 職稱:主治醫(yī)師
紅房子醫(yī)院 產(chǎn)科
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問題分析:你好,為了乳房健康應(yīng)多吃的食物:葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等,在讓女性攝取多種維生素的同時,也獲得抗乳腺癌的物質(zhì)。牛奶及乳制品中含有豐富的鈣質(zhì),有益于乳腺保健。

2014-10-24
黃平
黃平 職稱:副主任醫(yī)師
松崗人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:1537        評價:0

問題分析:你好,1、不良的心理因素會加重內(nèi)分泌失調(diào),促使增生癥的加重。應(yīng)注意少生氣,保持情緒穩(wěn)定,活潑開朗心情即有利增生早康復(fù)。2、改變飲食,防止肥胖少吃油炸食品,動物脂肪,甜食及過多進(jìn)補食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧。黑黃豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

2014-10-24
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乳腺疾病的預(yù)防方式
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