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睡眠嚴重不足,就算早睡,不能深度睡眠,

已回復(fù)
性別:男 年齡:25歲

病情描述:

本人今年:26歲,性別男,體重72公斤,身高1.75,睡眠嚴重不足,就算是早睡,晚上也不能深度睡眠,很痛苦,一個晚上做夢,而且醒了以后入睡困難,請問醫(yī)生,這個怎么治療,吃什么藥,是不是貧血,或者微量元素不足,:

陳亮
陳亮 職稱:主治醫(yī)師
京煤集團總醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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問題分析:你好,你的情況考慮是自主神經(jīng)功能紊亂,可以去看中醫(yī),應(yīng)用中藥治療效果很好,常用柴胡加龍骨牡蠣湯,桂枝加龍骨牡蠣湯等加減治療。另外,生活習(xí)慣也很重要。

意見建議:找有經(jīng)驗的中醫(yī)師看病,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要考慮的太多,放松心情,不要緊張。祝早日康復(fù),幸??鞓?。

2014-10-23
王開顏
王開顏 職稱:主任醫(yī)師
上海華山醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:你好,你以上情況考慮與神經(jīng)衰弱有關(guān),服用養(yǎng)血清腦顆粒,維生素b1和谷維素等藥物有良好的效果

意見建議:科學(xué)的飲食,積極地運動,良好的心情是你康復(fù)的關(guān)鍵,你可以服用以上的藥物你以上情況是可以改善和康復(fù)的

2014-10-23
閆建玲
閆建玲 職稱:主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:你所說的這種情況屬于失眠,與個人的心態(tài)有很大的關(guān)系。

意見建議:應(yīng)該進行合理地調(diào)整。正確的處理平時所遇到的各種問題,避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,飲食生活規(guī)律有序,避免煙酒熬夜勞累受涼,積極的調(diào)整,逐漸地改善提高睡眠的質(zhì)量。

2014-10-23
黃學(xué)斌
黃學(xué)斌 職稱:主治醫(yī)師
商洛市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:424        評價:0

問題分析:你好,難入睡,睡眠淺多考慮是屬于腦神經(jīng)衰弱的情況,多是由于身體的精氣不足或用腦過度或勞累等因素導(dǎo)致的情況的。

意見建議:建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素B1、谷維素、安神補腦液做調(diào)節(jié)治療,同時注意不要情緒變化太大,注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和微量元素的食物慢慢就會好轉(zhuǎn)的。

2014-10-23
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