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想知道乳腺疾病怎么預(yù)防呢

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性別:女 年齡:32歲

病情描述:

我 脹疼呢,聽(tīng)說(shuō)現(xiàn)在不少中年女性患乳腺疾病的,最近我也是在經(jīng)前會(huì)更厲害點(diǎn),有點(diǎn)擔(dān)心,想了解一下飲食中怎么來(lái)預(yù)防乳腺疾病。

曾經(jīng)的治療情況:

沒(méi)有

想得到什么幫助:

想知道乳腺疾病怎么預(yù)防呢

王粉燕
王粉燕 職稱(chēng):醫(yī)師
骨外科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):3347        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,預(yù)防乳腺疾病要多吃蔬菜、水果、粗糧(黑黃豆最好)、核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇、魚(yú)、瘦肉、乳制品。

意見(jiàn)建議:建議科學(xué)飲食。多運(yùn)動(dòng),防止肥胖,少吃油炸食品、動(dòng)物脂肪、甜食及過(guò)多進(jìn)補(bǔ)食品

2014-04-04
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