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長(zhǎng)了痤瘡,怎么護(hù)理啊

已回復(fù)
性別:女 年齡:24歲

病情描述:

長(zhǎng)了痤瘡,怎么護(hù)理啊,要注意什么

想得到什么幫助:

長(zhǎng)了痤瘡,怎么護(hù)理啊,要注意什么

單曉峰
單曉峰 職稱:主治醫(yī)師
山東省皮膚病醫(yī)院 皮膚科
向他提問(wèn)已幫助用戶:717        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,不要用手?jǐn)D壓痤瘡,不用油脂類化妝品,不隨便外用油膏,平時(shí)生活一定要規(guī)律,少熬夜,最好能早睡早起,平時(shí)飲食宜清淡為主,要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對(duì)減輕痤瘡都有一定幫助。注意面部的清潔,用冷水洗臉,防止毛孔的堵塞,然后要抑制油脂的分泌,減少感染機(jī)會(huì),就要補(bǔ)鋅,含有鋅食物有牛肉,南瓜等。

2014-11-01
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