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強迫癥多吃什么好

已回復
性別:女 年齡:29歲

病情描述:

最近因為工作上的失誤,經(jīng)常的去做同一件事,老公不要我去做我還發(fā)火,就帶我去醫(yī)院檢查,結(jié)果醫(yī)生說我患上了強迫癥。我想知道我平時多吃什么好?

想得到什么幫助:

強迫癥平時多吃什么好?

董繼承
董繼承 職稱:主任醫(yī)師
青島市精神衛(wèi)生中心 心理咨詢科
向他提問已幫助用戶:186        評價:0

問題分析:你好,堅果之類其次就是蔬菜之王-洋蔥,醫(yī)學研究證實,洋蔥可以清除人的心理疲勞,緩解過渡緊張造成的壓力,也可以稀釋人體內(nèi)的血液,從而讓人體的大腦處于放松狀態(tài),睡之前多喝牛奶,研究證實,睡前喝牛奶對人的睡眠很有幫助,

2014-10-30
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強迫癥多吃什么好
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