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經(jīng)常便秘的人吃什么好?

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性別:男 年齡:23歲

病情描述:

我是經(jīng)常性的便秘的,有時(shí)候幾天都排不出。因?yàn)槲疫@個(gè)人很懶的,很多時(shí)候都朋友推薦的那些麻煩的秘方,我都不會長久去做,所以便秘反反復(fù)復(fù)的。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

有沒有不麻煩快速治便秘的東西?

邢凱
邢凱 職稱:醫(yī)師
普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:3185        評價(jià):0

問題分析:你好,你可能是缺乏運(yùn)動(dòng)可使臟腑功能低下,而誘發(fā)便秘。腹肌、膈肌無力是造成便秘的因素之一。

意見建議:建議你按時(shí)作息,飲食注意,多飲水。嚴(yán)重時(shí)及時(shí)去醫(yī)院做個(gè)腸胃檢查。

2014-04-04
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