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有什么方法可以有效的增高?

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性別:男 年齡:23歲

病情描述:

我的一個好姐們的弟弟從小長得就不高,上學總是班里最矮的男生,弟弟心里特別自卑,請問有什么方法可以有效的增高么?年齡因素對身高影響大么?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

請問,有什么方法可以有效的增高?

葉靜
葉靜 職稱:醫(yī)師
放療科
向他提問已幫助用戶:5419        評價:0

問題分析:你好,長高潛能不是以實際年齡為準,而是以骨骼年齡即骨齡為準.骨齡是發(fā)育的指標,就好比樹的年輪,它決定你的最終身高.如果年齡大于骨齡,提示你生長遲緩;如果年齡小于骨齡,提示你性早熟等。

意見建議:建議:適當吃些蔬菜和水果,糾正偏食和挑食等不良習慣,體育鍛煉多參加體育鍛煉,尤其是摸高,單杠,游泳,籃球和排球等跳躍性較強的運動。

2014-04-04
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