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糖尿病人飲食上注意哪些?

已回復(fù)
性別:男 年齡:63歲

病情描述:

我這幾天總是感到口渴,經(jīng)常喝水,還尿急尿頻尿稀稀拉拉的,渾身無力,吃不下東西,懷疑是糖尿病,去醫(yī)院檢查,結(jié)果等兩天出來,我很擔(dān)心

想得到什么幫助:

糖尿病人飲食上注意哪些?

馬序竹
馬序竹 職稱:副主任醫(yī)師
北大醫(yī)院 感染內(nèi)科
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問題分析:你好,正確的做法應(yīng)該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類,肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.

2014-10-28
時寶林
時寶林 職稱:主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:424        評價:0

問題分析:糖尿病患者飲食應(yīng)該注意:少吃油煎、炸、油酥及豬皮等含油脂高的食物;不可太咸,食鹽攝入量6克以下為宜;少吃膽固醇含量高的腰花、肝、腎等動物內(nèi)臟類食物;少吃精制糖類的食物,如煉乳、蜜餞;可以多使用苦瓜或苦瓜茶,苦瓜降糖更安全;維持理想且合適的體重等

2014-10-28
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