問題分析：其實(shí)這都是自己的問題建議你注意多交流還有就是注意多看書看看能不能好點(diǎn)吧

問題分析：該情況可以考慮是情感糾葛

意見建議：你好，請(qǐng)問出現(xiàn)這樣的情況多長時(shí)間了？你應(yīng)該多出去走走看看美麗的風(fēng)景保持心情愉快多做自我安慰盡量不要去胡思亂想希望可以幫助你！