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日常生活中怎么預(yù)防乳腺增生?

已回復(fù)
性別:女 年齡:23歲

病情描述:

我有一個(gè)朋友最近居然被檢查出了乳腺增生,太可怕了,她都沒有想到自己會(huì)得這個(gè)病,因?yàn)槲覀兤綍r(shí)都對(duì)這個(gè)病沒有多少了解。我現(xiàn)在得給自己做好預(yù)防工作了,

想得到什么幫助:

日常生活中如何預(yù)防乳腺增生?

譚先杰
譚先杰 職稱:主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:1538        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,預(yù)防乳腺增生應(yīng)該多使用一些脂肪含量比較低,高纖維的食品,多吃一些全麥?zhǔn)称范诡惡褪卟?,增加人體的代謝途徑,減少乳腺受到的不良刺激。還有就是要控制動(dòng)物蛋白攝入,以免雌激素過多,導(dǎo)致乳腺增生的再次復(fù)發(fā)!

2014-10-29
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