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如何輕松度過(guò)更年期？

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性別：女 年齡：52歲

病情描述：

我媽媽最近這段時(shí)間好像，變了一個(gè)人一樣?jì)寢屢郧捌馔玫模液苌俑野l(fā)脾氣，最近媽媽特別的暴躁，愛(ài)發(fā)脾氣。聽(tīng)大姨說(shuō)媽媽是患了更年期，所以我想了解一下如何輕松度過(guò)更年期。

曾經(jīng)的治療情況：

否

想得到什么幫助：

如何輕松度過(guò)更年期？

千帆
千帆 職稱：醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶：6691        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，在穿著上盡量選擇寬松舒適為宜，還有飲食上多食清淡易消化的食物?；蛘叨喑运诿字唷⑥曹尤手嗷蚨胖凫邑i腰湯、芡實(shí)淮山湯等。

意見(jiàn)建議：建議處于更年期的媽媽們平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng)，可以做做健身操也是可以有效的緩解心情的。

2014-04-05
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