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空腹血糖是7.95

已回復(fù)
性別:男 年齡:40歲

病情描述:

空腹血糖是7.95算不算高血糖,喝什么最好,飲食上要注意什么

勵麗
勵麗 職稱:主任醫(yī)師
寧波第一醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問題分析:您好,正常人的空腹血糖是3.9--6.1之間,您的空腹血糖是7.95,屬于血糖高,要多測量幾次,如果都是高或者有多飲多食等癥狀,考慮是糖尿病的可能。

意見建議:建議您多喝白開水,少吃含糖量高的食物,飲食多以粗纖維食物為主,因為米面含淀粉高。經(jīng)常測量空腹血糖,如果還是高要用藥物調(diào)整。

2014-11-03
馬鳳云
馬鳳云 職稱:主治醫(yī)師
石景山醫(yī)院 風(fēng)濕免疫內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:409        評價:0

問題分析:正常人空腹血糖標(biāo)準(zhǔn)是3.8-6.1毫摩爾每升,空腹血糖超過7毫摩爾每升,餐后血糖超過11.1毫摩爾每升,可以確診為糖尿病。介于6.2-6.9之間屬于空腹血糖調(diào)節(jié)障礙,也可以算是糖尿病的一種過渡,通過積極控制,可以轉(zhuǎn)歸正常。糖尿病是常見病,多發(fā)病,可以導(dǎo)致心,腦,腎,眼底病變,納入我國慢性病管理的范疇

意見建議:根據(jù)您提供的情況,血糖稍高于正常,只要建立健康生活飲食習(xí)慣,可以先不通過藥物治療的方式降低血糖。首先控制飲食,糖尿病人的飲食控制伴隨終身,所以要樹立與疾病作斗爭的勇氣和信心,合理規(guī)劃,持之以恒。飲食主食以粗糧代替精米精面,如薏米,玉米,燕麥,豆面等,每天250-400克左右,根據(jù)勞動強(qiáng)度合理控制主食,蛋白質(zhì)每天100-150克左右,瘦肉,魚蝦,禽蛋類,牛奶都可以。多吃蔬菜,每天500克左右,5種以上類型,如苦瓜,黃瓜,芹菜,小白菜,南瓜,西蘭花等。葷素搭配,粗細(xì)均衡,嚴(yán)格控制飲食,是治療糖尿病的關(guān)鍵。適當(dāng)運(yùn)動,每天40分鐘有氧運(yùn)動,每周5次,堅持下去,血糖會恢復(fù)正常??梢院染G茶,補(bǔ)充維生素,清除自由基,少喝咖啡及碳酸飲料。謝謝咨詢,希望對您有所幫助。

2014-11-03
馬為
馬為 職稱:副主任醫(yī)師
北大醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:你好,從你的病情描述分析來看,你的空腹血糖高了,因正常的空腹血糖值是小于或等于6.1,而你的空腹血糖是7.95,高出1.85。因不是高出較多,可不必服用藥物治療,采用飲食調(diào)理。

意見建議:建議生活有規(guī)律,保證充足的睡眼時間,進(jìn)清淡易消化飲食,控制飲食量,增加活動量,少進(jìn)食含糖份高的食物。經(jīng)常復(fù)查血糖以了解情況。

2014-11-03
郭煒華
郭煒華 職稱:副主任醫(yī)師
北京同仁醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:正常人的空腹血糖值為3.89~6.1mmol/L,如兩次空腹血糖大于等于7.0mmol/L考慮糖尿病

意見建議:需要低鹽低脂飲食,減少含淀粉以及唐多的物質(zhì)的攝入,可以吃點(diǎn)無糖的六味地黃丸,

2014-11-03
陳如沖
陳如沖 職稱:副主任醫(yī)師
廣醫(yī)一院 呼吸內(nèi)科
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問題分析:空腹血糖大于7可診斷為糖尿病,需進(jìn)一步檢測餐后2小時血糖。

意見建議:建議進(jìn)一步查餐后血糖,糖化血紅蛋白,胰島素及C肽等檢查,分析是否需要胰島素或口服降糖藥物治療。

2014-11-03
吳東方
吳東方 職稱:主任醫(yī)師
北京朝陽醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:現(xiàn)在測的血糖是稍微高于正常的,但一次的測定也不能就確定就是就是糖尿病,要多次測試,

意見建議:適當(dāng)?shù)臏p少甜食的攝入,多吃一些粗纖維的食物,不要吃太油膩的食物多吃新鮮的蔬菜,

2014-11-03
高云
高云 職稱:副主任醫(yī)師
航天總醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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問題分析:空腹血糖正常值是3.9-6.1,糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖大于7或者餐后血糖大于11.1伴有多飲多食多尿、消瘦等癥狀,不同日復(fù)查一次依然如此就可以診斷為糖尿病

意見建議:您的情況空腹血糖7.95還是屬于較高的,建議還是去醫(yī)院復(fù)查一下空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白、ogtt試驗等進(jìn)一步明確自己的病情,如果診斷為糖尿病要給予降糖藥物治療的,飲食上只是一個輔助作用,如果降糖藥物效果不好要考慮胰島素治療,飲食上注意清淡,低鹽低脂,少食多餐,適當(dāng)運(yùn)動,控制體重,定期復(fù)查

2014-11-03
伍錕
伍錕 職稱:主任醫(yī)師
湘雅三醫(yī)院 腎病內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:429        評價:0

問題分析:您好,空腹血糖這么高,基本上就是糖尿病了。藥物控制血糖,可以等血糖穩(wěn)定后停藥。

意見建議:建議平時自己要控制飲食,不吃高熱量,高脂肪高蛋白的食物,注意運(yùn)動,消耗體內(nèi)多余的熱量。

2014-11-03
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空腹血糖是7.95
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