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怎么快速去除口氣

已回復(fù)
性別:男 年齡:25歲

病情描述:

醫(yī)生,請問怎樣快速去除口臭?怎樣快速去除口臭要怎么辦呢?口臭吃什么食物好?去看過醫(yī)生了,不過醫(yī)生沒開藥方,就是叫我調(diào)理一下腸胃,因為我?guī)滋觳派弦淮螏鵣想問一下這樣會影響口臭的嗎?如果真是那樣,吃什麼才能通便?。≈x謝

鄧安春
鄧安春 職稱:副主任醫(yī)師
重慶新橋醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
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問題分析:該情況可以考慮是口臭

意見建議:你好,你消化不好,加上便秘會導(dǎo)致口臭的。平時少坐多動,少吃辛辣刺激上火油膩的食物,多喝粥,飲食清淡,多吃瓜果蔬菜,多喝溫開水,養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。

2014-11-06
于棟禎
于棟禎 職稱:副主任醫(yī)師
上海第六人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
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問題分析:要注意口腔衛(wèi)生,這是最起碼的。最好能戒煙戒酒,飲食要相對清淡。另外漿果、柑橘、西瓜和其他含有大量維生素C的食品能使口腔 清新。常常攝入維生素C對牙床的健康也非常有用。但要留意,維生素C應(yīng)該從自然食物,而非食物添加劑中攝入,由于添加劑可能會使消化功能紊亂。

2014-11-06
陳沛
陳沛 職稱:副主任醫(yī)師
武漢協(xié)和醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
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問題分析:生活作息規(guī)律,保持心情舒暢,多參加體育鍛煉。英國倫蘿萃就特別的針對口臭而研發(fā),首先,要十分注意口腔衛(wèi)生,每天晨起、睡前和飯后認真地刷牙漱口,必要時,用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。其次,戒煙戒酒;飲食要相對清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油膩的(高脂肪、高蛋白)食物;進食時要細嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆類;生活作息規(guī)律,保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。中醫(yī)認為,口臭屬于胃腸道有“熱”,因此主張口臭盡量少吃助熱的溫里散寒類食物,適量吃一些消熱的清熱類食物

2014-11-06
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