您的當前位置:首頁 > 眼科 > 近視眼

有近視眼在平常要怎么樣保護眼睛?

已回復
性別:男 年齡:17歲

病情描述:

去年學習的時候太過于用功,以至于走路的時候都是看著書的,長時間的用眼讓我患上了近視眼,給生活中帶來了很大的不便之處,想知道現(xiàn)在這樣的情況下我要怎么樣才能好好的保護眼睛。

想得到什么幫助:

近視眼患者在生活中要怎么樣的保護著眼睛?

曹克利
曹克利 職稱:主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:198        評價:0

問題分析:你好,應(yīng)經(jīng)常做眼保健操,按壓太陽穴,或是閉目養(yǎng)神,閉目養(yǎng)神既能使眼睛得到充分的休息,又能休息大腦。不要躺著看書,不要邊走邊看,坐車時也不要看書,看書時一般每小時要起來活動一下,并用雙手掌捂住雙眼輕輕按摩,然后往遠處眺望。

2014-11-05
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 王衛(wèi)副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    中日友好醫(yī)院
  • 鄧輝副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    中日友好醫(yī)院
  • 李德姣副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    中日友好醫(yī)院
  • 李月華副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    北京朝陽醫(yī)院
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
有近視眼在平常要怎么樣保護眼睛?
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字