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青少年銀屑病飲食注意事項

已回復(fù)
性別:男 年齡:13歲

病情描述:

因為張身體,要不要特別注意什么

想得到什么幫助:

青少年銀屑病飲食注意事項

萬明順
萬明順 職稱:副主任醫(yī)師
駐馬店第一人民醫(yī)院 皮膚科
向他提問已幫助用戶:713        評價:0

問題分析:,青春發(fā)育期對蛋白質(zhì)需要的增加尤為突出,每日達(dá)80~90克,其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應(yīng)占40% ̄50%,所以膳食中應(yīng)有足夠的動物性食物和大豆類食物;維生素A、D、C、B族及鈣、磷、鋅、鐵等礦物質(zhì)對青少年的體力及腦力發(fā)育具有重要的作用。尤其鈣的攝人,據(jù)全國營養(yǎng)調(diào)查資料表明,平均每人每日為34l-374毫克,僅為供給量標(biāo)準(zhǔn)的38。9% ̄52。5%,所以膳食中不可缺少奶及奶類食品。

2014-11-02
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