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有糖尿病的人,要注意什么?

已回復(fù)
性別:男 年齡:52歲

病情描述:

年輕的時(shí)候就一直喜歡吃甜食,結(jié)果現(xiàn)在我年紀(jì)大了,就患上了糖尿病,現(xiàn)在經(jīng)常在吃藥,有的時(shí)候會(huì)覺得身上沒有什么力氣,平時(shí)總是很想睡覺,沒什么精神。

想得到什么幫助:

請(qǐng)問有糖尿病的人要注意什么?

王成碩
王成碩 職稱:副主任醫(yī)師
北京同仁醫(yī)院 變態(tài)反應(yīng)科
向他提問已幫助用戶:399        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好。1,每天形成規(guī)律的作息時(shí)間,睡眠一定要充足。而且是按時(shí)起床和睡覺。2,每天堅(jiān)持做些運(yùn)動(dòng),至少要半個(gè)小時(shí)。以出微汗為佳。3,少吃過甜,過咸,油膩的食物,多吃粗糧和青菜。

2014-11-06
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