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糖尿病人在平時可以吃哪些水果?

已回復
性別:男 年齡:42歲

病情描述:

我有了口渴的情況有一段時間了,到現(xiàn)在我不但喝水后也不解渴,還有了視力也不好的情況了,老婆說我在最近比以前的時候瘦多了。后來,我到醫(yī)院看了醫(yī)生,在做過了血糖的檢查后,醫(yī)生說我得了糖尿病了。

想得到什么幫助:

請問,糖尿病人在平時可以吃哪些水果?

劉鴻飛
劉鴻飛 職稱:主任醫(yī)師
牡丹江心血管醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:你好,糖尿病人應該多吃能輔助降低血糖的水果,主要有:草莓、荔枝、木瓜、桃子(降低餐后血糖)、楊桃(補充水分、生津止渴)、蘋果(減少血糖含量,預防糖尿病)。

2014-11-06
程春生
程春生 職稱:主任醫(yī)師
南山醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:您好。正確的做法應該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉類、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲取均衡營養(yǎng)。建議您吃升糖指數(shù)低的蔬菜,如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果;蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等;主食最好選擇粗糧,如玉米面、芥麥面、燕麥面做成的饅頭,平時建議服用琦肽菜籽低聚肽,誘導低活性胰島素恢復有活性的空間結(jié)構(gòu),激活胰島素,增強對胰島素受體的親和性,使葡萄糖分解,從而降低血糖。琦肽菜籽低聚肽是適合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。

2014-11-06
齊興四
齊興四 職稱:主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:你好,關(guān)于吃水果的問題.血糖控制較好的病人,可以吃含糖量低的水果,如蘋果,梨子,橘子,橙子,草莓等,但量不宜多.吃水果的時間應在兩餐之間血糖低的時候.如果后吃水果就等于加餐了,血糖會馬上高起來.另外,西瓜吃了以后,糖吸收很快,故盡量不吃.香蕉中淀粉含量很高,應算主食的量.

2014-11-06
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