問題分析：你好，強迫癥屬于心里性疾病，對于強迫癥的治療，可以通過中醫(yī)配合心理治療效果較好，即避免西藥帶來的副作用，又能從根本上得到治療，平時注意自己的心理狀態(tài)特別重要，建議調(diào)整好自己的心態(tài)，學(xué)會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，平時應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于強迫癥的恢復(fù)均有很好的幫助。飲食上注意不要經(jīng)常吃辛辣刺激性太強的食物，以清淡飲食為主，多吃水果。

問題分析：你好，強迫癥很容易本來很小的事，卻一直強迫去想，導(dǎo)致大腦不跟思維走，有時候沒事會強迫自己自言自語，自己卻不知道講些什么，別人和你交流你總是按自己的想法去說，強迫是一種精神疾病，你要到醫(yī)院檢查，藥物控制治療，配合醫(yī)生的按時吃，直到斷根，加油！