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預(yù)防乳腺結(jié)節(jié)的有哪些？

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性別：女 年齡：36歲

病情描述：

同事兩側(cè) 都有結(jié)節(jié)，最近一段時(shí)間總能感覺到 脹痛，尤其月經(jīng)前，疼痛明顯加重，臉色黃，氣色不好，脾氣大且右側(cè) 內(nèi)陷，后背也疼。

曾經(jīng)的治療情況：

否

想得到什么幫助：

預(yù)防乳腺結(jié)節(jié)的有哪些？

朱東明
朱東明 職稱：醫(yī)師
腫瘤綜合科
向他提問已幫助用戶：3940        評(píng)價(jià)：0

問題分析：你好女性預(yù)防乳腺增生要改變自己的飲食習(xí)慣，采用低脂高纖的飲食，食用谷類、全麥類、蔬菜及豆類的纖維。高鹽的食物易使乳房脹大，月經(jīng)來(lái)前的7～10天尤應(yīng)避免這類食物。

意見建議：建議平時(shí)多檢查乳房，注意護(hù)理。保持舒暢的心情，建議食用谷類、全麥類、蔬菜及豆類的纖維。

2014-04-06
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