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哪些食物可以緩解貧血?

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性別:女 年齡:25歲

病情描述:

我妹妹最近總是覺(jué)得沒(méi)有力氣,有的時(shí)候會(huì)有頭暈的癥狀。去醫(yī)院檢查后醫(yī)生說(shuō)是患了貧血,我想幫妹妹來(lái)問(wèn)一下哪些食物可以緩解貧血的癥狀呢!

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

哪些食物可以緩解貧血?

劉宇飛
劉宇飛 職稱:醫(yī)師
中醫(yī)消化科
向他提問(wèn)已幫助用戶:5412        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,木耳中含鐵也非常豐富,故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏,令人肌膚紅潤(rùn),容光煥發(fā),并可防治缺鐵性貧血,還有就是加強(qiáng)身體鍛煉,幫助食物消化吸收。

意見(jiàn)建議:一患有貧血的人可以吃些,豆?jié){,豆制品,或者是大棗也能有效地補(bǔ)血。

2014-04-07
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