問題分析：你好！你這個(gè)情況是腎氣虛落引起的。主要是引起自己可能性生活次數(shù)多引起的改變。

意見建議：建議你平時(shí)多鍛煉、可以多吃羊肉、狗肉。一般建議曬曬陽光。然后可以吃點(diǎn)六味地黃丸、腎氣丸之類藥物

問題分析：就你的描述來看是腎虛，建議你吃六味地黃丸是可以治療的。

意見建議：建議你在飲食上吃狗肉，韭菜，山藥，牡蠣，黃秋葵等是可以壯陽的。