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貧血一般生活中吃什么比較好?

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性別:女 年齡:18歲

病情描述:

我同學(xué)這個(gè)月月經(jīng)來了二十多天了 ,同學(xué)患有貧血,身體不是很好,現(xiàn)在正在吃中藥調(diào)理,不知道一般的生活需要吃些什么來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

貧血吃什么比較好?

盛一楠
盛一楠 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:6729        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,貧血是最常見的一種癥狀。主要是因?yàn)樵煅翔F、蛋白質(zhì)攝入不足引起的。要注意平時(shí)的調(diào)理。

意見建議:建議平時(shí)要改變不良飲食習(xí)慣,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不能偏食??啥喑孕~蝦高蛋白食物。瘦肉、動(dòng)物肝臟是補(bǔ)血的理想食物,應(yīng)盡量多吃些,還要多吃水果和蔬菜。

2014-04-07
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