問題分析：您好！很高興為您服務(wù)，按著臨床的要求，在人流手術(shù)后的恢復(fù)期間，這一個(gè)月內(nèi)飲食都盡量是清淡為主，禁止辛辣刺激食物，避免引起術(shù)后導(dǎo)致出現(xiàn)的生殖器感染。

意見建議：你現(xiàn)在才術(shù)后十多天的時(shí)間，盡量不要服用辛辣刺激，以及油炸食物，海鮮，燒烤等。其次還需注意休息，避免勞累，禁止同房一個(gè)月。