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怎么樣增強抵抗力

已回復
性別:女 年齡:24歲

病情描述:

我是心包炎(心包積液)穿刺過(620毫升的水被抽)結核性目前在接受結核性治療,抵抗力免疫力很低,吃什么藥可以有效的很好的增加抵抗力免疫力營養(yǎng)?

趙衛(wèi)峰
趙衛(wèi)峰 職稱:主任醫(yī)師
蘇州大學附屬第一醫(yī)院 感染內科
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問題分析:蛋白質是構成人體細胞的基本元素,同樣的也是構成白血球和抗體的主要成分.身體如果嚴重缺乏蛋白質,會促使淋巴球的數量減少,造成免疫機能嚴重下降.因此多攝取高蛋白質的食物,例如:新鮮的肉類,雞鴨魚肉,蛋類,牛乳以及乳制品,豐富的動物蛋白質,內含的球蛋白能夠幫助你提高免疫力.

2014-11-04
丁峰
丁峰 職稱:主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 風濕免疫內科
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問題分析:您好!增強免疫力的營養(yǎng)素有:蛋白質、維生素、礦物質等。另外,適量的鍛煉身體也是有助于提高自身免疫力的。比如:豆奶類及制品、白色豆類等含蛋白質及礦物質豐富,各種新鮮的蔬菜、水果(番茄、獼猴桃、西瓜、黃瓜等)含維生素豐富,海產品也是礦物質的良好來源,但飲食上要注意葷素搭配,這樣營養(yǎng)才會達到均衡,人體才易吸收。當然,選擇100%純天然的蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)補充劑更好。

2014-11-04
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