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冬季預(yù)防感冒的方法有哪些?

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性別:女 年齡:26歲

病情描述:

我的抵抗力有些不好,一到冬天就特別的容易感冒,不知道怎么辦才好,一到冬天就擔(dān)心,想了解一下冬季預(yù)防感冒的方法有哪些?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

冬季預(yù)防感冒的方法有哪些?

劉毅寧
劉毅寧 職稱(chēng):醫(yī)師
神經(jīng)內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):3413        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,首先在冬季大家可以多食用一些含有維生素的食物,可以有效的增加人們的免疫力和抵抗力。其次需要忌口,感冒的時(shí)候少食用一些高鹽及高糖、高脂肪的食物。

意見(jiàn)建議:建議冬天要經(jīng)常的進(jìn)行身體鍛煉,不要凍著了。

2014-04-07
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