問題分析：您好，這么年輕，性功能不好往往是心理性的，和自己太緊張或者壓力大或者心情不好等等都有關(guān)系，平時盡量放松，休息好，多鍛煉，盡量不要抽煙喝酒，口服五子衍宗丸試一試——這個藥物對精子不好也很好效果

問題分析：以上癥狀來看，主要是由于腎虛引起的，與你體質(zhì)虛弱有直接關(guān)系的，還與你性生活過于頻繁有直接關(guān)系的，需要服用藥物調(diào)理指導(dǎo)意見：注意清淡飲食，少吃辛辣油膩的食物，其次，你還可以服用一些金匱腎氣丸，右歸丸等補(bǔ)腎的藥物，還可以多吃韭菜，羊肉等