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怎樣減掉肚子上的贅肉

已回復(fù)
性別:女 年齡:28歲

病情描述:

怎樣減掉肚子上的贅肉

吳春嬌
吳春嬌 職稱:主治醫(yī)師
吉林省腫瘤醫(yī)院 腫瘤內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:118        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!

2014-11-13
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