問(wèn)題分析：你好！流產(chǎn)后要休息至少兩個(gè)星期，在飲食上不吃生冷腥辣的食物，不喝酒，增加營(yíng)養(yǎng)，可以多吃魚(yú)肉，豆類等蛋白質(zhì)豐富的食物，要注意下體清潔防止造成婦科感染，可以選擇淋浴，盡量不要坐浴，一個(gè)月內(nèi)不要同房，避免感染。肚子疼可以喝益母草沖劑。

問(wèn)題分析：您好，人流手術(shù)一個(gè)月內(nèi)是需要避免性生活的，人流后子宮需要一個(gè)恢復(fù)過(guò)程，如果這時(shí)過(guò)性生活,就可能將病菌帶進(jìn),使生殖器感染而發(fā)炎。人流后頭三天要臥床，以休息15天為宜，人流后過(guò)早上班對(duì)身體恢復(fù)不利，而且太累，沒(méi)休息好的話會(huì)讓女性疾病纏身，如果實(shí)在沒(méi)有條件休息，那么人流前就要選擇正規(guī)的醫(yī)院做最好的無(wú)痛人流手術(shù)，術(shù)后馬上工作的話最好是不能太勞累的，多注意休息，營(yíng)養(yǎng)也要豐富。祝健康！