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便秘怎么治療?

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性別:女 年齡:44歲

病情描述:

便秘怎么治療?大便由每天1次或每2天1次變?yōu)?天以上或更長時間始大便1次,身體還有些不適,這是怎么了?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

便秘怎么治療?

格林
格林 職稱:醫(yī)師
神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:便秘是指排便頻率減少,一周內(nèi)大便次數(shù)少于2~3次,或者2~3天才大便1次,糞便量少且干結(jié)時稱為便秘。

意見建議:散步,跑步,作深呼吸運(yùn)動,練氣功,打太極拳,轉(zhuǎn)腰抬腿,參加文體活動和體力勞動等可使胃腸活動加強(qiáng),食欲增加,膈肌,腹肌,肛門肌得到鍛煉。

2014-04-08
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