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男人貧血吃什么補(bǔ)血最快?

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性別:男 年齡:25歲

病情描述:

不知道什么原因,好像男人貧血的人很小,我就是其中一個(gè),有時(shí)候蹲起然后起立的時(shí)候就覺得頭特別暈,暈乎乎的,而且眼睛看不到東西,眼前一黑,這是貧血嘛?

想得到什么幫助:

這個(gè)是不是貧血?

劉毅寧
劉毅寧 職稱:醫(yī)師
神經(jīng)內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:3413        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好,男人貧血以缺鐵性貧血為主,主要是缺鐵、蛋白質(zhì)等造血原料,應(yīng)多吃富含鐵質(zhì)的食物,如蛋黃、黑木耳、芝麻醬、大棗等。

意見建議:食物中的鐵質(zhì)不易于被人體吸收,補(bǔ)血最快的方法是服用鐵之緣片,補(bǔ)鐵生血增加營(yíng)養(yǎng)。祝您健康。

2014-04-08
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