問題分析：你好，陽痿早泄通過運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)理可以起到一定的緩解作用，像平時(shí)飲食可以多吃溫和壯陽食物，能很好的幫助提高性能力。而運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)身健體，提高身體抵抗力。不過這些調(diào)理也只是起到輔助治療的作用，真正想得到問題的解決還是得及時(shí)就診，找出病因，對(duì)癥治療。

問題分析：你好；陽痿早泄可以延長性前愛撫，男性延長性交前的愛撫動(dòng)作，等到女方已充分興奮時(shí)，男方再徐緩插入陰莖，從而可以縮短女方達(dá)到性高潮所需的時(shí)間，這樣可以減少早泄的發(fā)生率。