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貧血一般生活中吃什么比較好?

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性別:男 年齡:32歲

病情描述:

我同學(xué)這個月月經(jīng)來了二十多天了 ,同學(xué)患有貧血,身體不是很好,現(xiàn)在正在吃中藥調(diào)理,不知道一般的生活需要吃些什么來補充營養(yǎng)。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

貧血吃什么比較好?

黃秋陽
黃秋陽 職稱:醫(yī)師
小兒皮膚科
向他提問已幫助用戶:3475        評價:0

問題分析:你好,貧血是最常見的一種癥狀。主要是因為造血原料鐵、蛋白質(zhì)攝入不足引起的。要注意平時的調(diào)理。

意見建議:建議平時要改變不良飲食習(xí)慣,加強營養(yǎng),不能偏食??啥喑孕~蝦高蛋白食物。瘦肉、動物肝臟是補血的理想食物,應(yīng)盡量多吃些,還要多吃水果和蔬菜。

2014-04-08
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