問題分析：你好，黃花菜。多吃黃花菜可以解決肝經(jīng)郁熱型的不射精癥。馬齒筧，可以幫助男性排除體內(nèi)毒素，并防止不射精癥發(fā)生。核桃仁。核桃仁不僅可以健腦補(bǔ)腎，而且還能起到活血化淤的作用。

意見建議：飲食預(yù)防，飲食清淡，少食辛辣助陽之品。常見的飲食療法仍以補(bǔ)腎、柔肝、通竅、利濕、活血、滋陰和調(diào)補(bǔ)氣血為主。