失眠多夢，健忘，頭暈
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問題分析：您這樣的情況和飲食、生活習慣或是工作壓力有很大的關(guān)系，一定要及時調(diào)理，防止引起其他問題。
意見建議：飲食上可以多吃點豬肝、花生、蘋果、牛奶等，平時注意不要過度勞累，規(guī)律作息。目前對您這樣的情況效果比較好的藥物有天麻丸、靈芝片等，可以自己按說明服用。
2014-11-20
問題分析：你好，從你描述的情況看更年期綜合癥引起的一系列癥狀。
意見建議：這種情況的話可以服用一下調(diào)節(jié)更年期的藥物類，比如更年安、坤寶丸、靜心口服液等都可以，同時注意好心態(tài)調(diào)節(jié)，避免不良情緒刺激，飲食清淡一些。
2014-11-20
問題分析：您好，失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，神經(jīng)衰弱等引起。
意見建議：您睡前可喝杯牛奶，聽聽音樂，洗個溫水澡或用溫水泡腳及對足底按摩，伸懶腰是促進睡眠的很好方法，同時避免激烈活動或或興奮的事情，及少飲水，晚飯不宜過飽等。
2014-11-20
問題分析：你好，這可能是神經(jīng)衰落的表現(xiàn)，注意調(diào)整心態(tài)，避免情緒激動，可適當聽些輕音樂放松心情，有助于改善。
意見建議：建議，要多加強身體鍛煉，多吃含維生素高的蔬菜，躺下了就不要再想那些亂七八糟的了；每晚用熱水泡泡腳，喝杯牛奶。也可以口服;谷維素片維生素B1片安神補腦液進行調(diào)理。
2014-11-20
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