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預(yù)防乳腺疾病應(yīng)該多吃什么食物?

已回復(fù)
性別:女 年齡:34歲

病情描述:

最近上班的時(shí)候聽說一個(gè)同事得了乳腺癌了, 被割掉了,我很擔(dān)心,害怕自己會得乳腺疾病,不知道多吃什么可以預(yù)防乳腺疾病呢?

想得到什么幫助:

多吃什么預(yù)防乳腺疾?。?/p>

張巖
張巖 職稱:主任醫(yī)師
海南醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:1555        評價(jià):0

問題分析:你好,乳腺疾病的預(yù)防可多吃一些白菜、豆制品、海帶、魚類、酸奶等,盡量少吃過多的葷類食物,不吃辛辣的食物,咖啡、酒類,不要熬夜,多運(yùn)動(dòng),有一個(gè)好的生活習(xí)慣,祝健康美麗。

2014-11-15
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