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糖尿病病人在日常生活中要注意些什么?

已回復(fù)
性別:女 年齡:46歲

病情描述:

我是一名患有多年的糖尿病患者,每天都打胰島素,在日常生活中我也只是知道不能吃太甜的東西,我想知道除了這個(gè)還有什么要注意的嗎?

想得到什么幫助:

糖尿病病人在日常生活中要注意什么?

劉文斌
劉文斌 職稱:主任醫(yī)師
云大醫(yī)院 消化內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:458        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,管住嘴,邁開腿。1低糖分、低脂肪飲食,減少主食量,增加蔬菜,少喝稀飯,魚肉蛋奶要保證,減少油脂攝入,每頓飯七八成飽。很多食物都可以吃但要控制量,比如五分之一的蘋果等??梢远喑渣S瓜、蘿卜、西紅柿等。2保持情緒愉悅,避免著涼感染,增加活動(dòng)量。3多與周圍的糖尿病朋友交流,當(dāng)然出現(xiàn)血糖波動(dòng)時(shí)要去醫(yī)院看?;揪褪沁@些,還有定期監(jiān)測(cè)血糖變化。希望對(duì)對(duì)你有幫助~

2014-11-16
趙廷啟
趙廷啟 職稱:副主任醫(yī)師
寧大附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
向他提問已幫助用戶:452        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好:糖尿病人在日常生活中要注意:(1)忌煙忌酒、嚴(yán)格糖尿病飲食,樹立信心,學(xué)會(huì)放松,保持良好心態(tài);(2)生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,保持正常體重,盡量避免肥胖;(3)用藥要謹(jǐn)慎,要按照醫(yī)生根據(jù)病情所提出的要求,選擇和定時(shí)服用中西藥物,勿擅自濫選降糖藥;(4)定期觀察血糖變化,并作相應(yīng)并發(fā)癥的檢查,(5)適量有氧鍛煉,如散步、早操、爬山等。祝您愉快!

2014-11-16
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