產后抑郁癥預防
已回復相關問題
問題分析:你好,產后抑郁癥是女性生產之后,由于性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化,一般有4個方面的改變:1、情緒的改變,最突出的癥狀是持久的情緒低落,表現為表情陰郁,無精打采、困倦、易流淚和哭泣,患病者常用"郁郁寡歡"、"凄涼"、"沉悶"、"空虛"、"孤獨"、"與他人好像隔了一堵墻"之類的詞來描述自己的心情;2、認知改變,對日?;顒尤狈εd趣,對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快,常常自卑、自責、內疚;3、意志與行為改變,意志活動減低,很難專心致志地工作,盡管他們可能有遠大理想和抱負,但很少腳踏實地去做;4、出現失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體癥狀。
意見建議:根據你的描述,你愛人在產后出現了情緒的變化,以及比較積極,現在變得易怒、興趣感缺乏,判斷可能已經有一些認知的改變,這是已經達到輕度抑郁癥的標準,目前應該以心理治療為主,建議你可以帶她去當地的心理科接受專業(yè)的治療,目的在于引導她處理產后的心理、生理變化,以及抵制不良的情緒并學會宣泄、傾訴以及自我鼓勵等。
2014-11-26
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