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問(wèn)題分析:你好,很高興為你解答,一般成年人是8小時(shí),未成年人相對(duì)來(lái)說(shuō)比成年人睡的時(shí)間長(zhǎng)1- -3小時(shí)。
意見(jiàn)建議:只要第二天精神充沛,不發(fā)困,說(shuō)明睡眠很好,平時(shí)要保持充足的睡眠,有利于身體健康。
2014-11-30
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