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為什么書看不進(jìn)去,胡思亂想 ?

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性別:女 年齡:29歲

病情描述:

為什么我書看不進(jìn)去,還會(huì)胡思亂想,而且老是往壞處想,一會(huì)覺得父母對(duì)我不好,朋友對(duì)我不好,甚至覺得自己有病。壓力很大。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

怎么消除自己的分心想法?

云川
云川 職稱:醫(yī)師
普通外科
向他提問已幫助用戶:3172        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好!你這個(gè)年齡還看書學(xué)習(xí)說明你是一個(gè)愛學(xué)習(xí)的人,你不用壓力太大,我感覺你是生活壓力太大,你太在乎別人對(duì)你的看法導(dǎo)致。

意見建議:建議,多和身邊的人交流,可以適當(dāng)?shù)某鋈ド⑸⑿?,如果?dāng)時(shí)實(shí)在看不進(jìn)去,不要勉強(qiáng)自己,換個(gè)其他的事情去做,這樣慢慢的會(huì)好的。

2014-04-09
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