問題分析：懷孕期間適當運動，不要做重體力活動，不挑食保持營養(yǎng)均衡。

意見建議：多吃蔬菜水果，多吃堅果，不要吃酸辣冷有刺激性的食物

問題分析：你好，懷孕期間要注意的事情很多的，例如要精神愉快、情緒穩(wěn)定、睡眠充足、飲食合理、搞好衛(wèi)生和勞動保護、預防疾病等

意見建議：懷孕飲食上要注意飲食規(guī)律和飲食小的原則，在孕期女性身體的消耗量比較大，不能吃蟹肉，忌偏食，忌暴飲暴食

問題分析：如果你剛懷孕，首先要注意多休息，避免有性生活或者勞累，因為這個期間胎兒不穩(wěn)，多注意些對胎兒有好處，避免滑胎。

意見建議：孕早期可以吃三個月葉酸，是預防胎兒畸形的。另外避免吃海鮮、辛辣刺激、煙酒等，多吃點堅果、牛奶、瘦肉等營養(yǎng)豐富的食物。