問題分析：好，如果想徹底治療治愈強(qiáng)迫癥，就必須解決引起強(qiáng)迫癥的真正原因，就是要去解決求助者的過分壓抑、要強(qiáng)、敏感、在乎別人的看法、完美、不自信。雖然說要強(qiáng)、完美、喜歡思考等是我們不錯(cuò)的性格，但是任何事情都有一個(gè)度，超出這個(gè)度就有問題，把這些問題解決后再去治療強(qiáng)迫癥，尋找最佳的強(qiáng)迫癥的治療方法，里外兼治，強(qiáng)迫癥才能真正治愈。

問題分析：你好：如果情緒沒有釋放,要做到理性,那確實(shí)是很不容易的.其實(shí)我們解決問題,很多時(shí)候順序是錯(cuò)了的,理性不是第一位的,人不是講道理的動物,人是感性的動物.遇到事情先別分析,先感覺,先體會自己的情緒,可以的話盡量釋放情緒