問題分析：你好，每個年輕的媽媽都希望自己的小寶寶聰明，健康地成長，為了如愿達到這個目標，媽媽們一定要注意科學喂養(yǎng)寶寶，不讓寶寶產生營養(yǎng)性疾患.對于寶寶來說，飲食要特別注意以下十二點：一，寶寶飲食切忌硬，粗，生嬰幼兒咀嚼和消化機能尚未發(fā)育完善，消化能力較弱，不能充分消化吸收營養(yǎng)，所以要根據孩子的年齡特點和消化程度選擇食物，供給的輔食或飲食需做到細，軟，熟，如將蔬菜擠出菜汁，切成菜泥，瘦肉切成肉末等.要提醒的是家長喂養(yǎng)嬰兒時，不要先將食物放在自己嘴里咀嚼，再吐在小勺里或口對口喂養(yǎng).這樣做不利于嬰幼兒消化機能的成熟.嬰兒雖然沒有牙齒或牙齒未長齊，咀嚼能力差，仍是能夠消化細，軟，熟的食物的.咀嚼喂養(yǎng)是一種不衛(wèi)生的習慣，它會將大人口中的致病微生物如細菌，病毒等傳染給孩子，而孩子抵抗能力差，很容易因此而引起疾病.二，寶寶飲食要多樣化寶寶對單調食物容易發(fā)生厭倦.為了增進寶寶的食欲和避免偏食，保持充分合理的營養(yǎng)，在條件允許的情況下，應使食物品種豐富多樣，色，香，味俱全，主食粗細交替，輔食葷素搭配，每天加1-2次點心.對寶寶不喜歡的食物，可在烹調上下功夫，如寶寶不吃胡蘿卜，可把胡蘿卜摻在他喜歡的肉內，做成丸子或做成餃子餡，逐漸讓寶寶適應.這樣，既可以增進寶寶的食欲，又可達到平衡膳食的目的.三，切忌盲目食用強化食品市場上供應的嬰幼兒食品中，經過強化的食品很多.出于想為寶寶全面補充營養(yǎng)的目的，家長經常會給寶寶購買某些強化食品.家長在選購強化食品前，應仔細閱讀食品外包裝上所標明的營養(yǎng)素含量，如遇幾種食品中強化營養(yǎng)素是一樣的，就只能選購一種，必要時家長應征求醫(yī)生或專家的意見，無目的地購買可能會使寶寶發(fā)生中毒的危險.四，家長切勿強填硬塞食物寶寶在正常情況下知道饑飽，當他不愿吃時，不要強迫進食.中國有句俗話，撫養(yǎng)孩子要"三分?餓，三分寒"，孩子自身的免疫力才強些.家長應多尊重孩子的意愿，食量由他們自己定，不要強迫孩子進食，或者大聲責罵他，孩子聽膩了就會產生逆反心理，過于強求還容易使孩子產生消化不良.五，進食時不要同寶寶說笑和打鬧這樣容易使食物誤入寶寶氣管，引起嗆咳，嚴重的還會堵塞氣管，甚至發(fā)生生命危險.六，避免寶寶暴食遇到可口，好吃的飯菜就?食過多，會使消化負擔加重，影響腸胃的蠕動和消化.食物長時間停留在胃里發(fā)酵腐敗，會出現(xiàn)打嗝，嘔吐等癥狀，這樣既不利于孩子營養(yǎng)吸收，又對身體有害.七，嬰幼兒不宜飲茶茶葉中含有鞣酸成分，飲茶影響胃腸道從食物，牛奶，蔬菜中攝取鐵質，再加上嬰幼兒是缺鐵性貧血的好發(fā)年齡，如果在這個年齡段經常飲茶，就會誘發(fā)或加重缺鐵性貧血.已患缺鐵性貧血的孩子，經常飲茶，影響腸道對鐵制劑的吸收，就會影響療效.八，嬰幼兒不宜吃果子露果子露是人工配制的食品，含有糖精和?素，這二種成分對身體有害，而嬰幼兒肝臟的解毒功能和腎臟的排毒功能都還低下，所以吃進的糖精和色素會在體內蓄積，損害身體.九，嬰幼兒不宜食用過咸食物嬰幼兒腎臟功能發(fā)育還不成熟，吃食物過咸，鈉離子容易在體內滯留，容易發(fā)生高?壓，特別是父母有高血壓病史的孩子更應注意.1～2歲的幼兒，食物中盡量放很少的鹽.十，嬰幼兒不宜多吃動物脂肪動物脂肪中含有大量飽和脂肪酸，如果食用過多，這種脂肪酸會沉積在血管壁上，誘發(fā)兒童動脈硬化病，所以多吃動物脂肪的嬰幼兒血脂，血膽固醇常會增高.有動脈硬化家族史的孩子更不應該多吃動物脂肪.十一，嬰兒不宜多吃蜂蜜向你提供一份六個半月孩子的食譜，希望有所借鑒：早餐7點15分：稀飯，花菜，炒蛋點心9點15分：花生漿，蛋糕午餐11點15分：煮海鮮面，鹵肉，水果點心15點：蛋花粥晚餐18點15分：稀飯，炒土豆，小雞翅，蝦點心21點：牛奶幼兒應少喝咖啡，可樂，汽水，艷色果汁，橙汁等飲料.