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糖尿病,患者應(yīng)該在飲食上注意什么?

已回復(fù)
性別:男 年齡:35歲

病情描述:

你好,我今年35歲。最近身體不舒服,難受的。我很擔(dān)心,于是我去醫(yī)院檢查了一下,被醫(yī)生確診為糖尿病疾病。我想在這里咨詢下,希望能在飲食上能夠得到改善。

想得到什么幫助:

糖尿病患者應(yīng)該在飲食上注意什么?

張瑞星
張瑞星 職稱:主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第四醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:您好。正確的做法應(yīng)該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉類、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲取均衡營養(yǎng)。建議您吃升糖指數(shù)低的蔬菜,如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果;蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等;主食最好選擇粗糧,如玉米面、芥麥面、燕麥面做成的饅頭,平時建議服用琦肽菜籽低聚肽,誘導(dǎo)低活性胰島素恢復(fù)有活性的空間結(jié)構(gòu),激活胰島素,增強對胰島素受體的親和性,使葡萄糖分解,從而降低血糖。琦肽菜籽低聚肽是適合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。

2014-11-28
劉尊敬
劉尊敬 職稱:副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:您好:糖尿病患者應(yīng)該注意平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.

2014-11-28
錢文浩
錢文浩 職稱:主任醫(yī)師
徐州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:你好;糖尿病不能吃升糖指數(shù)高的食物,如稀粥、香蕉等谷薯類:如米、面、玉米。主要含碳水化合物、蛋白質(zhì)和B族維生素菜果類:富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維肉蛋奶類:如肉、蛋、魚、奶、豆腐等油脂類:如油脂、硬果類食物,能夠為人體提供熱量

2014-11-28
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