問題分析：你好，在強(qiáng)迫癥的發(fā)生中，社會(huì)心理因素是不可忽視的致病因素之一，當(dāng)軀體健康不佳或長期心身疲勞時(shí)，均可促進(jìn)具有強(qiáng)迫性格者出現(xiàn)強(qiáng)迫癥，關(guān)于發(fā)病機(jī)理也有不同解釋。

問題分析：你好，森田療法對(duì)強(qiáng)迫思維的療效比較好。如果你現(xiàn)在比較嚴(yán)重的話最好找專業(yè)的心理醫(yī)生幫助。對(duì)強(qiáng)迫思維不要“強(qiáng)迫”自己不想的觀點(diǎn)，我想這實(shí)際上就是不能以強(qiáng)迫對(duì)強(qiáng)迫，這應(yīng)該是治療強(qiáng)迫思維的總原則。