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預(yù)防面癱的方法有哪些啊?

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性別:女 年齡:33歲

病情描述:

我上周天早晨起床之后就感覺臉部運動不是很靈便了,老公說我的臉都變形了,照鏡子我嚇了一跳,抓緊去了醫(yī)院,醫(yī)生說我是面癱,現(xiàn)在這幾天還一直在醫(yī)院觀察著呢,想知道以后該如何來預(yù)防面癱???

想得到什么幫助:

面癱患者日常應(yīng)注意哪些?

千帆
千帆 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:6691        評價:0

問題分析:你好,平時面癱患者需要減少光源刺激,如電腦、電視、紫外線等。需要多做功能性鍛煉,如:抬眉、鼓氣、雙眼緊閉、張大嘴等。每天需要堅持穴位按摩。睡覺之前用熱水泡腳,有條件的話,做些足底按摩。

意見建議:建議:多食新鮮蔬菜、粗糧、黃豆制品、大棗、瘦肉等,適當運動,加強身體鍛煉,常聽輕快音樂,心情平和愉快,保證充足睡眠。

2014-04-09
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