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得了類風濕病平時注意什么啊?

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性別:男 年齡:32歲

病情描述:

平時自己的關節(jié)就經(jīng)常的疼,尤其是下雨的時候疼的比較厲害,去醫(yī)院檢查了好幾遍,都說是得了類風濕,請問得了風濕日常該注意什么?

想得到什么幫助:

風濕患者日常應注意哪些飲食?

冰倩
冰倩 職稱:醫(yī)師
小兒外科
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問題分析:你好,注意平時多做點有計劃的運動,如:太極拳、輕體操、散步、慢跑、快步走、爬樓梯等,要根據(jù)自己的關節(jié)障礙程度酌情選用,不要強求。多用點低脂和脫脂牛奶,飲食上不要吃過咸的食物,吃清淡點。

意見建議:建議:保持室內適宜的溫度,夜里睡覺時要注意保暖,不要在風口長時間站立或者睡覺。

2014-04-09
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