產(chǎn)后體虛應(yīng)該多吃什么?
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問題分析:你好,產(chǎn)后要多補充蛋白質(zhì),這個時候可以多吃豆類、奶類。喜歡喝豆?jié){的話,可以每天自己現(xiàn)磨,這樣的豆?jié){既天然又有營養(yǎng)。奶類的話,純奶和酸奶都是可以的
意見建議:女性朋友們完成一個生產(chǎn)的過程是需要消耗很大的能量的,所以產(chǎn)后一定要注意休息
2014-04-10
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